TABALONG – Di musim hujan seperti saat ini virus influenza dapat menular dengan cepat, terlebih bagi yang memiliki daya tahan tubuh rendah. Namun flu dapat dicegah dengan menjaga kecukupan asupan gizi dan nutrisi serta daya tahan tubuh.

Jika sudah terlanjur terserang flu, penderita tak harus langsung minum obat-obatan medis. Seperti yang dijelaskan kepala dinas kesehatan tabalong, dokter taufiq, penanganan flu di awal bisa dilakukan dengan herbal yang mudah ditemu di sekitar kita, salah satunya kunyit. Selain itu juga ada madu hingga jeruk nipis.

“beberapa pilihan di kondisi batuk dan pilek pada saat cuaca dingin seperti saat ini yang biasa mudah didapatkan di dapur disekitar kita adalah kunyit, berikanlah dosisnya sebesar jempol si penderita kalau dia anak se jempolnya anak nah ini bisa digeprek ataupun ulek halus setelah itu disaring dengan saringan teh dicampur 3 per 4 air dalam cangkir  pada saat ingin minum ini bisa digunakan 4 atau 5 kali sehari ini sangat efektif sekali mengobati batuk pilek dibanding menggunakan obat obatan medis cara lain untuk batuk karena batuk kering alergi pada cuaca dingin itu bisa menggunakan campuran madu dengan jeruk nipis 2 per 3 y madu sepertiga y jeruk nipis.” Kata Kepala Dinas Kesehatan, dr. Taufiqurrahman Hamdie.

Dokter Taufiqurrahman Hamdie menambahkan selain dengan mengkonsumsi ramuan herbal tersebut, melakukan pijatan akupuntur secara mandiri dan diberikan makanan yang bergizi agar imunisasi dalam tubuh lebih kuat tidak mudah terserang penyakit. (Al Munawarah).

Sumber: mc.tabalongkab.go.id